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'7 MINUTEN BAUCH WORKOUT (7 Min Ab Workout) - einfach mitmachen // The e/c way'

'7 MINUTEN BAUCH WORKOUT (7 Min Ab Workout) - einfach mitmachen // The e/c way'

'Schnelles & effektives Bauch Workout: 5 Übungen in 7 Minuten ♥︎   Das Workout wird in voller Länge gezeigt, dass heißt, Du kannst einfach mitmachen. Lass dir Zeit und mach die Übungen ordentlich - das bringt dir mehr als wenn du die 7 Minuten strikt einhältst. Denk dran: Die Übungen nicht mit Schwung ausführen, lieber langsam machen. Du musst keine Pausen zwischen den Übungen machen.  Wenn du noch weitere Workouts von The e/c way machen möchtest, schau auf unserem Kanal (http://bit.ly/2h7uMG3) vorbei oder tanze alle Dance Workouts nacheinander in unserer The e/c way Dance Workout Playlist (http://bit.ly/2q7UbH4).  Für mehr Infos, besuch unseren Blog: http://www.the-ec-way.de  Du findest uns auch hier: Instagram - https://www.instagram.com/the_ec_way/ Facebook - https://www.facebook.com/theecwayblog/ Twitter - https://twitter.com/the_ec_way_blog  MUSIC: Dep Hat by Vibe Tracks  ---  QUICK & EFFECTIVE. 5 EXERCISES in 7 MINUTES ♥︎   The video is in full length which means you can just follow whatever I’m doing! Don\'t hurry - it\'s more important you do the exercises proberly in your own time. No rest in between.  If you wanna make more of our Workout Vidos, visit our YouTube channel (http://bit.ly/2h7uMG3) or dance all our Dance Workouts at once with our Dance Workout Playlist (http://bit.ly/2q7UbH4).  Visit our BLOG for more... http://www.the-ec-way.de  Instagram - https://www.instagram.com/the_ec_way/ Facebook - https://www.facebook.com/theecwayblog/ Twitter - https://twitter.com/the_ec_way_blog  MUSIC: Dep Hat by Vibe Tracks' 

Tags: fitness , Workout , ab workout , home workout , workout video , training , fitness workout , bauch workout , The e/c way , bauchtraining , bauchmuskeltraining , bauchmuskelübungen

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Feb 27, 2022
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