'paano  gumawa ng inihaw na dugo or betamax na di malansa at di nabibiyak piliin po natin ang bloke ng dugo na malambot huwag po yong matigas #pulutan #malinamnam #nanunuotanglasa' 

SEE ALSO: Men �s fitness shorts , how to , Fitness Training , M S Food , far , sel , woman , Navy , exercise how to , men