'Bauch Beine Po Workout für Zuhause heißt das dritte Hometraining der Reihe \"Abnehm und Fitness Guide 2017\".  Hier gehts zu den anderen Videos dieser Reihe: https://www.youtube.com/playlist?list=PLyhk28nYYu_PpSps1inCWeeUTaVlhZ53q  Mein Timer**: http://amzn.to/2baUSXO Meine Matte**: http://amzn.to/2phtg9H Meine Loops**: http://amzn.to/2phni8W Mein Theraband**: http://amzn.to/2phlXz5  Bei den Übungen die keine Einblendung der Anfängerübung haben gibt es keine Anfängerversion, diese Übung kann auch von Anfängern so ausgeführt werden.  Kommt in das BodyShape-Team ►►► http://www.Team-BodyShape.de  Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood  Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump  Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►  https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann  Bleibt glücklich und motiviert!  Eure Anne  ****************************************************** Facebook: https://www.facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss Snapchat: Anne_BodyKiss  Meine Facebook-Fitnessgruppe: https://www.facebook.com/groups/213441015530484/  ******************************************************  DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.  * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Affiliate Links.  Bezahlte Produktplatzierungen werden ausdrücklich gekennzeichnet.   PUMA ist mein Hauptsponsor. Ich bin lediglich verpflichtet in Videos auf diesem Youtube-Kanal mit dem Fokus auf sportlichen Themen Puma Trainings-Bekleidung zu tragen. Ich bin völlig frei in der Auswahl dieser Bekleidungsstücke und in der inhaltlichen Gestaltung der Videos.' 

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