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'Bauch Workout für Zuhause 5 Min. | Bauch Home Workout kurz und intensiv'

'Bauch Workout für Zuhause 5 Min. | Bauch Home Workout kurz und intensiv'

'Heute stärken wir in diesem kurzen Bauch Home Workout deine Körpermitte, deinen Core. Das Training ist ohne Geräte, du brauchst nur deine Gymnastikmatte. Mache gleich mit beim 5 Min. Bauch Workout für zuhause und festige deine Bauch- und Rumpfmuskulatur ❤️.   ***************************  Mein Equipment:  ▶︎ Magic Circle / Pilatesring: https://amzn.to/39og48D *  ▶︎ TOGU Gymnastikball: https://amzn.to/39AMmx6 * ▶︎ TOGU Redondo Ball: https://amzn.to/3p5nCDF *  ▶︎ Sissel Pilatesrolle: https://amzn.to/2LB6iYE * ▶︎ Theraband lang: https://amzn.to/36Rbv6j * ▶︎ Theraband Loop / Mini Band: https://amzn.to/39ZjW1q * ▶︎ Yogablöcke: https://amzn.to/39XsaqC *  Meine liebste Matte:  ▶︎ Airex Matte: https://amzn.to/2LgA4Sr *   ***************************  SO KANNST DU MIT MIR FIT WERDEN: ▶︎ Online Personal Training (du und ich live via Zoom): https://livefit-anywhere.com/online-personal-training/ ▶︎ TRX online Kurs für TRX Einsteiger (6 Wochen): https://livefit-anywhere.com/trx-einsteiger-onlinekurs/ ▶︎ LUNCHFIT - Rücken-Fitness-Programm für’s Büro (4 Wochen)): https://livefit-anywhere.com/lunchfit/   ***************************  ANDERE MINI-WORKOUTS DIE DIR GEFALLEN KÖNNTEN:  ▶︎ Bauchtraining für Zuhause: https://youtu.be/2QHq5mz0t4I ▶︎ Fatburner Workout: https://youtu.be/6sT6Kv5Yksw ▶︎ Faszien-Bouncing: https://youtu.be/oTeY_WW8Iyc  ***************************  ERFAHRE SOFORT, WENN NEUE WORKOUTS AUF YOUTUBE KOMMEN:  ▶︎ Subscribe: http://www.youtube.com/livefitanywhere?sub_confirmation=1    MEIN NEUES MINI-EBOOK GRATIS FÜR DICH: ▶︎ 5 Tipps, wie du es schaffst deinen Rücken und deine Haltung täglich im Büro zu verbessern: https://livefit-anywhere.com/schmerzfrei-ruecken-arbeit/   NEWSLETTER: TIPPS UND MOTIVATION RUND UM FITNESS FÜR VIELBESCHÄFTIGTE: ▶︎ https://livefit-anywhere.com/healthy-news/    SAG HALLO:  ▶︎ Instagram: https://www.instagram.com/livefitanywhere/  ▶︎ Facebook: https://www.facebook.com/livefitanywhere/   ***************************  * Die mit * gekennzeichneten Links sind Affiliate Links, die zum Partnerprogramm von Amazon gehören. Solltest du etwas über diese Links kaufen, bekomme ich eine Vermittlungsprovision, natürlich ohne dass du dafür mehr bezahlen musst.' 

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Jul 20, 2022
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