'Hellooo ihr Lieben ✌ Heute gibt es ein Tabata Workout für den Bauch. Dieses 12 Minuten Sixpack Workout ist das perfekte Training für Zuhause, denn Du benötigst kein Equipment. Falls Du gerade erst anfängst zu trainieren, keine Sorge, ich führe Dich mit meinen Anleitungen durch das Workout. Los gehts!  

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