'Olá pessoal, sejam bem vindos ao canal Relax Sounds PT.   No vídeo de hoje, vamos apresentar o curso Treine onde Estiver de Juliana Carolina de Oliveira, Personal Trainer e praticante de musculação há 8 anos.  É um curso com treinos super completos desde iniciante ao avançado, com toda explicação da execução de movimentos e treinos que tem a durabilidade conforme cada fase, onde é mostrado pela Carolina no seu corpo, que é possível sim ter resultados incríveis sem treinar em academia .  Treinos desde o básico ao avançado para serem executado em casa, no parque ou onde estiver com acompanhamento de uma Personal Trainer.   Vai obter treinos com todas as informações necessárias para executar de forma correta com linguagem de fácil entendimento e execuções simples.  Curso Treine Onde Estiver -» https://bit.ly/RS-TreineOndeEstiver  Conteúdo dos treinos  Treino Iniciante   É composto por 5 treinos para serem executados por iniciantes, idosos e gestantes. Levando a prática da atividade física de segunda  a sexta.  Treino Nível 2  É composto por 6 treinos para serem executados por quem já tem uma certa prática na musculação esse conjunto de treino, lhe proporciona que treine de segunda a sábado.  Treino Avançado  Composto por 7 treinos para pessoas que uma rotina de treinos e busca mais performance, planejado para ser executado de segunda a domingo.  Curso Treine Onde Estiver -» https://bit.ly/RS-TreineOndeEstiver  Curso Treine Onde Estiver - Fitness - Juliana Carolina Personal Trainer  

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