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'Bauch - Rücken - Mobility - Workout (body box 16 MIn)'

'Bauch - Rücken - Mobility - Workout (body box 16 MIn)'

'Für sytematisches Training mit einem kompletten Trainingssystem schau auf: www.bodybox.fit Traininere mit Max deine Core-Muskulatur (Bauch-Rücken) und verbessere deine Beweglichkeit in 12 Runden zu je 60 Sekunden mit der Intervallmusik von body beats.' 

Tags: Workout , rückenschmerzen , bauch beine po , quarantäne , zu hause , Beweglichkeit , gesunder rücken , fett weg , dynamisches dehnen , body box , body beats

SEE ALSO: balance , pla , couple goals , strength and conditioning , Fitness Aerobics � � dance , bodybuilding , chest workout , press , college fest , exercise during pregnancy

Apr 6, 2022
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