'Hi meine Lieben, hier mein erstes Bein-Workout für Euch. Ich werde demnächst noch ein zweites Bein Workout hochladen, damit wir abwechselnd in Woche 1 das erste und in Woche 2 das zweite Beintraining durchführen können.  Zudem werde ich Euch auch einen Trainingsplan zusammenstellen damit Ihr wisst, wann was trainiert wird.  —————————————————————- Der Bodykiss Onlineshop für dein bestes Sportequipment ➡️ https://bodykiss-laden.de/  —————————————————————— Für kostenlose Workoutpläne, Rezeptideen und interessante Infos über Fitness& Ernährung, trage dich in unseren Newsletter ein: ➡️ https://newsletter.bodykissladen.de   ——————————————————————- Zu Hause nach Plan fit werden: Hol dir das Bodyshapeprogramm ➡️ http://www.Team-BodyShape.de        Mein BodyFood Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyFood  Daniels Kanal►►► https://www.youtube.com/BodyPumpPumpPump  Hier gehts zu meinem Jura-Kanal ►►►  https://www.youtube.com/BodyLawJurafürjedermann  Bleibt glücklich und motiviert!  Eure Anne  ****************************************************** Facebook: https://www.facebook.com/BodyKiss88 Instagram: http://instagram.com/anne_bodykiss  Meine Facebook-Fitnessgruppe: https://www.facebook.com/groups/213441015530484/  ******************************************************  DISCLAIMER Alle Produkte die nicht mit * gekennzeichnet sind, habe ich mit meinen eigenen vermögensrechtlichen Mitteln erworben.  * diese Produkte wurden mir BEDINGUNGSLOS zur Verfügung gestellt. Was ich sage entspricht meiner eigenen und ehrlichen Meinung! Es erfolgt keine Entlohnung ** von mir FREIWILLIG eingefügte Affiliate Links. Dies sind solche Links, bei denen ich eine kleine Provision erhalte, wenn ihr über meinen eingefügten Link das Produkt/Dienstleistung erwerbt.  Bezahlte Produktplatzierungen werden ausdrücklich gekennzeichnet.  Thumbnail unter anderem designed mit: http://www.freepik.com' 

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