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'Exercice de réadaptation: Épaule (Lancer du ballon avec squat)'

'Exercice de réadaptation: Épaule (Lancer du ballon avec squat)'

'Exercice de réadaptation de l\'épaule Plyométrie de l\'épaule  - Gardez les bras tendus le plus possible - Lancez le ballon en faisant un squat - Rattrapez le ballon sur la pointe des pieds' 

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Dec 17, 2023
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