'Coach Jürgen hat intensive Workouts für alle die über eine gute Fitness verfügen und diese ausbauen möchten. Die Fitness Übungen könnt ihr einfach zu Hause nachmachen.  Wir starten für alle die ihre Fitness verbessern wollen mit dem Baustein Bauchmuskeltraining.  Die TSG Schwäbisch Hall bietet mit e-fitness  \"Fit in den Sommer\" ein eigenes, digitales Sportangebot für alle Altersgruppen.  In digitalen Sportstunden  können alle Altersgruppen zu Hause an Ihrer Fitness arbeiten. Jede Woche werdet ihr durch die zwei Vereinssportlehrer der TSG, Ingo und Jürgen angeleitet und zum Mitmachen angeleitet. Dies hilft Grundlagenfitness aufzubauen oder die bestehende Fitness auszubauen. Gerade in diesen schwierigen Zeiten des Coronavirus, wo wir zuhause bleiben sollten und der Sport nur unter bestimmten Auflagen möglich ist, hilft dies uns, Körper und Geist fit zu halten.  Bis zu den Sommerferien bauen wir für Euch das Programm \"Fit in den Sommer\" auf, das dabei hilft den Urlaub zuhause mit guter Fitness anzugehen.  Woche für Woche gibt es etwas Neues.  Mehr Informationen gibt es bei den einzelnen Bausteinen und auf www.tsg-sha.de.  Schwitze #MitMir zu Hause Fitness zu Hause' 

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