'Sortez votre ballon du garde-robe et gonflez-le! Renforcer les fessiers, quadriceps, adducteurs, ischio-jambiers et le bas du dos avec ces exercices simples et accessibles pour tous.' 

SEE ALSO: golf exercise , gym workout , bollywood news , entrainement , women s fitness , lympstone , compila , Jeremy , Women , bodybuilding motivation