'In deze workout video doen we oefeningen met een exercise ball, ook wel een fitnessbal genoemd. We doen oefeningen voor de buikspieren, rugspieren, beenspieren en borstspieren. Eigenlijk krachtoefeningen voor het hele lichaam dus! Meer workouts: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWw9if6au3zkAje7oUfAWUiG977hKHtc Recepten: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWw9if6au3yPXr6lia43SDZuaWrKD8_H Blog: http://www.optimavita.nl Facebook: http://www.facebook.com/optimavita Instagram: http://www.instagram.com/optimavita/ Abonneren op mijn kanaal: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=marloesoptimavita'
Tags: home , tips , fitness , Workout , routine , training , fit , exercise ball , swiss , stability , oefeningen , krachttraining , afvallen , Thuis , slank , optima vita , optimavita , Bal , swissball , beenspieren , buikspieren , armspieren , rugspieren , kracht , gymball , fitnessbal , borstspieren , gymbal
SEE ALSO: exercise ball , program , musculation , MasterClass , weights , Kareena Kapoor Movies , बॉड� कैसे बनाये video , rob , sweat , Kareena Kapoor yoga
comments: