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'HIIT Body Fitness Workout mit Nora Lobjanidze'

'HIIT Body Fitness Workout mit Nora Lobjanidze'

'Du willst weniger Fett und mehr Muskeln? Dann ist dieses Video genau das Richtige für Dich. Happy And Fit Coach Nora Lobjanidze zeigt Dir ein High Intensity Intervall Training, kurz HIIT.  Hier steht High Intensity nicht nur drauf, sondern ist auch drin - viel Spaß beim Auspowern!  HIIT Body Fitness Workout mit Nora Lobjanidze: http://youtu.be/PnSSrz60WO0  Abonniere JETZT kostenlos HappyandFit Fitness: http://www.youtube.com/channel/UCNo5ccPlcZJ2f82olCRebDA?sub_confirmation=1 Bei Anzeichen körperlicher oder medizinischer Risiken, wie z.B. krankheitsbedingten Einschränkungen, Schwangerschaft, Asthma, Bluthochdruck, erhöhtem Augeninnendruck, Menstruation und Erkrankungen der Atemwege sollte zuvor ein Arzt konsultiert werden. Im Falle von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Bandscheibenvorfällen, akuter Rückenbeschwerden oder allgemeinen Infektionen ist von einem Training abzuraten. Gleiches gilt, wenn während einer Übung Schmerzen oder Unwohlsein auftreten. In diesem Fall empfehlen wir, das Training zu beenden und einen Arzt zu konsultieren. Es kann nicht garantiert werden, dass die Übungen für jedermann geeignet sind. Daher sollten Sie insbesondere darauf achten, dass Sie sich nicht überfordern und nur so viel trainieren, wie es Ihre körperliche Verfassung zulässt.' 

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Aug 8, 2023
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