'Rien de tel pour s\'endormir qu\'une petite routine d\'étirements. Avec cette séance de stretching, vous allez dénouer toutes les tensions dans votre corps.  Conseils pour bien dormir http://www.doctissimo.fr/html/psychologie/bien_dormir/ps_2567_conseils_sommeil.htm  Forum Forme http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/liste_categorie.htm  Abonnez-vous à la chaine Doctissimo : http://bit.ly/1Ngkga5   ------------------------------- REMERCIEMENTS :  Aurélie Edmond : Coach Sportive  Production : LED Copyright : ©DOCTISSIMO 2017' 

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