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'Exercice 3 de Pilates avec Ballon proposé par Astrid au Cercle République Paris'

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'#SHORTS EXERCICES DE GAINAGE AVEC BALLON ADAPTES AUX CYCLISTES'

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'#SHORTS Renforcement musculaire - Gainage avec ballon'

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'GYM KINÉ : Avec ballon, au sol (Cours 3/2)'

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'Squat avant avec Barre'

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'EXERCICES DE MUSCULATION : GAINAGE AVEC BALLON ADAPTES AUX CYCLISTES #SHORTS'

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$'C\'est l\'été : Reprendre le sport avant l\'été'$

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'GYM KINÉ : Avec ballon, au sol (Cours 6/2)'

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$'L\'oiseau (élévation latérale buste penché en avant) debout'$

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$'Exercices d\'équilibre sur Ballon'$

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'20 exercices avec un ballon ou medecine ball'

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'GYM KINÉ : Avec ballon, assis (Cours 3/1)'

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$'L\'oiseau assis (élévation latérale buste penché en avant)'$

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'Fessier cuisse Fente pied avant sur step - Exercice WWW.BOUGETONCORPS.NET'

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'6 exercices pour se muscler avec un ballon CIRCUIT TRAINING #2'

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