'ซื้ออุปกรณ์ได้ในแฟนเพจนะคะ https://www.facebook.com/beatyourlimitthailand/ รักกันฝากติดตาม IG : yada.beat ด้วยนะคะ' 

Tags: fitness , gym , exercise , bodybuilding , core , sixpack , SPORT , yoga ball , transverse abdominis , tva , core muscle

SEE ALSO: up , K pop , bir , fitness challenge , core , kol antrenmanı , full body workout , bauch beine po , fun dance , kenwood