'Ön kol için temel hareketler arkadaşlar videomuz tamamen amatör bir video ama bu hareketleri çalışan herkes bir şeyler elbet kazanır bir sonraki videoda görüşmek üzere esen kalın bu iş çalıştıktan sonra mutfakta biter .:)' 

SEE ALSO: er , Wil , wish , lose , box � ρο� όνηση , Men s fitness shorts , strength and conditioning , fun dance , mass , jeremy buendia posing