'Hier ist ein kurzes, knackiges Bauch-Workout für dich! Du hast noch Zeit übrig? Einfach eine 2. oder 3. Runde ranhängen. :)  Du möchtest mehr für dich und deine Körpermitte tun? Mehr Kraft und Fitness? Dann meld dich hier kostenlos für unsere 5-Tage-Challenge an:   www.famletic-online.de/s/FAMletic/challenge_mamafitness/payment  Täglich ​bekommst du eine neue Mini-Aufgabe, um deinen Körper fit und in Form zu bringen.  Wir freuen uns auf dich! ♥  www.famletic.de' 

SEE ALSO: workoutübungen , fran , fest , up , military , thighs , 2017 , sami , Ifbb pro , mens physique