'Soepele spieren zijn heel belangrijk voor onze straffe sportprestaties. Deze 4 stretchoefeningen zetten jou en je spieren al op de goede weg!     

Tags: SPORT , Handicap , specialolympics

SEE ALSO: weights , boost metabolism , shredded , Nestl , boxing training , deadlift , 2021 , si , beginner , men s fitness workout