'Hantel Workout @Home 5 Übungen - perfekt als Zirkeltraining. So bleibt ihr zuhause Fit. Im heutigen Trainingsvideo zeige ich euch ein effektives Home Workout für den gesamten Körper und das mit nur zwei Kurzhanteln oder optional mit 2 Wasserflaschen. Eine perfekte und kostenlose Anleitung für alle. Besonders auch Anfänger(-innen). Viel Spaß!  WERBUNG  

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