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'15 min. straffe Beine und knackiger Po | Fitness-Shortys ohne Geräte'

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'34 min.

'GDB 30s Beckenboden'

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'☘️ kurze Beckenboden-Fitness in 12 Minuten'

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'Rückenfit mit Katrin - DAVID Home-Fitness - Training für Zuhause'

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'Yoga mit Gisela -DAVID Home-Fitness Training für Zuhause'

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'20 min. Senioren-Fitness mit Stuhl | im Stehen und Sitzen'

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'Montag ❗️44 min. Complete Body Workout | ohne Geräte'

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'9 ♎️ 25 min. Figurtraining auf der Matte | Fitness Klassiker für Zuhause'

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'Your Daily Workout - Bauch Beine Po mit Andrea'

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'⭕️ 22 min. Rubberband-Workout für Arme, Bauch, Beine und Po'

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'30 min. Bauch, Beine, Po Workout ohne Hilfsmittel'

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