'Du sucht ein Power-Workout, mit dem du dein Sixpack in den eigenen vier Wänden trainieren kannst? Kein Problem: Coach und Physiotherapeutin Rieke ist absolute Expertin, wenn es um das Thema Körperkraft geht.  Schließlich überzeugte sie mit ihrer Handstand-Akrobatik schon die Jury beim Supertalent 2018. In diesem Video zeigt sie dir, wie du die unterschiedlichen Bauchmuskelpartien am besten aktivierst und trainierst. Schnapp dir deine Matte und bring zusammen mit Rieke deine Bauchmuskeln zum Brennen!  Du willst weiter trainieren? Hier findest du noch mehr Workouts von FIT FOR FUN:  17 MIN CrossFit-Challenge: Schaffst du die Punktezahl von Trainer René?  

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