'Heute muss es mal etwas schneller gehen, dennoch möchtest du etwas für deinen Bauch tun? – Dann lass´heute mal den Schokoriegel liegen, denn ich habe heute das das richtige Workout für dich. Innerhalb von 15 Minuten kräftigen wir heute unsere Bauchmuskulatur, also du deine und ich meine  

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