'Das erste Video unserer 6-teiligen Workout-Serie \"Fit durch den Winter\". Zusammen mit Timo möchten wir dir eine kleine Motivation für das regelmäßige Fitnesstraining in der \"kalten\" Jahreszeit geben. Teil 2 bis 6 folgen im Abstand von jeweils einer Woche. Viel Spaß beim Training! ☃️ 

Tags: Fitnesstraining , german , sport-thieme , workout für zuhause , zuhause trainieren , workout zum mitmachen , fitness zu hause , timo kirchenberger , fit durch den winter , winter workout motivation , workout serie

SEE ALSO: walking workout , Class , golf exercise , fitness ball E . , salsa , schlank , garage gym , entrainement , toning , hyd